Das beste Antistressmittel völlig gratis!

Wann hast Du Stress?

Was passiert mit Dir, wenn Du Stress empfindest?

Wer und was kann bei Dir Stress auslösen?

Denkst Du das Stress zu Deinem Alltag gehört?

Stress ist:

– viele angefangene Arbeiten
– unausgesprochene Abneigung
– Ja sagen und Nein meinen
– zu viele Termine
– kein Ende in Sicht
– viel unnötige Verpflichtungen eingehen
– nicht für Dich selber einstehen
– nicht das tun was Du liebst
– das tun was Du eigentlich nicht tun willst
– keine Übereinstimmung mit Deinem Inneren
– zu denken das Du für alles verantwortlich bist
– keiner es so gut kann wie Du
– mehr verlangen von Dir als Du eigentlich im Stande bist
– alles jedem recht machen
– keine Pausen für Dich nehmen
– Stress ist all das, was Du nicht willst und schlussendlich Dir schadet.

Ein “Wundermittel” gibt es und das heisst: “NEIN”

Sag nein, wenn:

– Dir etwas nicht zusagt
– Du keine Zeit hast das noch zu erledigen
– andere das besser und schneller erledigen können als Du
– es nicht Dir entspricht
– Du nicht bereit bist das zu leisten oder zu tun
– Dein Herz etwas völlig anderes Dich spüren lässt
– Du nicht dafür verantwortlich bist
– Du jetzt eine Pause benötigst
– Wenn Du vermeiden willst das Du bei Dir Stress verursachst.

Stress ist nicht etwas, dass Du zum Leben brauchst.
Es ist Deine eigene Verantwortung für Dich und Dein Wohlbefinden, Stress bei Dir zu verhindern.

Und auch, wenn Du jetzt vielleicht denkst das es manchmal nicht zu vermeiden ist Stress zu haben.

Sage ich Dir, das stimmt nicht.

Kein Stress der Welt ist es wert Dein Leben aufs Spiel zu setzen, nur weil…..

Ja genau warum solltest Du das zu lassen in Deinem Leben?
Schreib mir mal in die Kommentare, welche Gründe Dir einfallen wo Stress “berechtigt” ist.

Und warum darfst Du oder solltes Du nicht NEIN sagen können oder dürfen?

Nur kurz zur Erinnerung es ist DEIN Leben, DEINE Gesundheit, DEIN Körper und DEINE Entscheidung.

Keiner über nimmt für Dich, Deine Verantwortung für Dein Leben.

Ok vielleicht liege ich ja total falsch oder ich lebe auf einem anderen Planeten.

Dann klär mich doch bitte auf und sage mir wie und warum Stress nützlich ist.

Und ich meine nicht den Freudenstress der Glückshormone ausschüttet und dem Körper gut tut.

Oder versuch es einfach mal mit dem gratis Antistressmittel “NEIN“.

Ich bin gespannt auf Deine Erfahrungen und Deine Kommentare.

By | 2017-03-14T19:42:38+00:00 Januar 24th, 2017|Tipp|0 Comments

About the Author:

Menschen weiter helfen, damit jeder seinen Weg gehen kann und auch weiss wie Hindernisse aus den Weg geräumt werden können.

Leave A Comment